和の香りのハンドクリーム
本格的に空気が乾燥する前に、保湿クリームを作って冬の到来に備えませんか？
今回は、和の精油を使ってカスタードクリームように柔らかい、ミツロウのクリームを作ります！
和の精油って？
例えば、柚子（ユズ）、薄荷（ハッカ）、檜（ヒノキ）、紫蘇（シソ）、生姜（ショウガ）など。当日ご用意する精油はまだ決まっていませんが～。
もともと、アロマテラピーという言葉は、フランスの化学者が化学実験中に負った火傷をラベンダー精油で治療し成功した記録を書いた本(Aromatherapie 1937年刊)の名前ですが、精油を作る水蒸気蒸留法は10～11世紀に開発され、歴史は古いです。
水蒸気蒸留法が出来る前は、例えば古代エジプトのクレオパトラや古代ローマの皇帝ネロは、バラやジャスミンの花を植物油に漬け込んで香りつきのオイル（香油）を身体や髪の毛などに塗っていたと言われていたり、映画（漫画）「テルマエロマエ」で出てきたローマの公衆浴場では一般市民が香油で香りを楽しむ習慣があったみたい。
日本には江戸時代に伝わって、精油の製造が盛んにされた時期もあったようですが、合成香料や化学薬品などの代替品の登場や輸入規制などにより影を潜めてしまいました。北海道のラベンダーなどは、今は観光や観賞用としての方が有名ですね。
でもでも、日本にも生薬という植物の力を借りて生きてきた歴史があって、四季があって、たくさんの植物があって。日本由来の植物の精油も目にする機会がこの頃増えてきたような。
きっと寒いカラカラの冬には、寒さから身を守るためにココロもカラダもぎゅっとガードを固めがち。そんなぎゅっと固まったココロとカラダを、和の香りがほっこりほぐしてくれる気がします。
きっとコタツでみかんを食べるような、またはヒノキのお風呂に入って、いい香りがしてほっと気が緩む感じ。そんなイメージで作りますよ～。
※和の香り以外でも、ご希望に応じて好きな香りも使えますよ。
※先月ご紹介したリップクリーム作りも同じ日程で、引き続き受け付けています。
日時：
11月13日（火）満席
11月20日（火）
11月30日（金）満席
12月4日（火） ←追加しました～
12月7日（金）満席
12月14日（金） ←追加しました～
料金：1,700円
すべて午前中の開催。各回定員4名。
お子様連れも歓迎☆
ご予約お待ちしております。
先日、京都にて。
歩き疲れて入ったカフェで、アイスティーの飲み比べしちゃいました。
そのカフェの窓も素敵でした。
風邪予防にも！ブレンド精油「集中力」
勉強をはかどらせる目的の香りとしてブレンドした精油、その後コンスタントにご注文を頂いています！みなさん子どもの勉強タイムの芳香として使用されていますが、見守る母には癒される香りとなっているそうです。我ながら、いいブレンドが出来たなぁと自画自賛。
こちらのブレンドには、以前も紹介したAEAJの実験で効果のあったオレンジスイートとペパーミントの他、ローズマリーやユーカリも入っていて、
ローズマリーは、記憶力や集中力を高める働きの他、
・免疫系を元気にする（エステル類 酢酸ボルニル）
・殺菌力が強い（セスキテルペン類 βカリオフィレン）
・抗ウィルス作用（モノテルペンアルコール類 ボルネオール）
などの成分が含まれています。
同じくユーカリ（ラディアタ）にも記憶力や集中力を高める働きの他に、
・殺菌作用（モノテルペン炭化水素類 αピネン）
があったり、免疫グロブリンの増強に働きかけると言われています。
免疫グロブリンって、一度かかった病気の病原体を記憶して攻撃する抗体のこと。獲得免疫と言われるもので、この免疫グロブリンが体に入ってきた病原体を処理します。こんな強い味方、増強してくれたら良さそうよね！
カタカナがいっぱいになっちゃいましたけど、要はこれからの季節の感染症やウィルス対策にもおススメだよ、ということ。お部屋に香りを振りまいて、いい香りを味わいつつ、ウィルス退治しつつ、体の免疫もあげちゃう。
そういえば、ペパーミントはイライラを抑えてくれたりもするはずです。その辺りの効果についての感想は頂いたことがないのだけど…勉強を見守る母の癒しに一役かってくれていると思っておこう。
この頃、時間と体力に余裕があり、チクチク裁縫をやってみちゃいました。
娘にポシェットを探したけどちょうどいいのが見つからず、ファーのバッグを作成。
ついでに作ったポーチの写真です。ミシン持ってない私の、渾身の手縫いの作品！
YouTubeみて作った初心者のわりに、いい出来でございます。
ファーは縫い目が見えないので、これまたおススメ。
ゼラニウムで鼻血を止める
うちの娘、わりと鼻血を出します。しかも早朝のことが多い。「ママー鼻血でたー！！！！」と布団の中から母を呼ぶ声。慌てて駆けつけますが、すでに布団には鮮血が。
昼間に出ることもありますが、何の前触れもないので事前の対応は難しや。
何年か前までは、娘は鼻から出る血を見ただけで不安がり、痛くもないだろうに転んでケガをしたときのように泣いたりしていましたが、今や母子ともに冷静に淡々と対処しております。
しかし気持ちが落ち着いていても、そんなにすぐには止まらない。その日は登校10前ほどに出始めた鼻血。わりとすぐに詰めたティッシュが真っ赤に染まって、頻繁に取り替えなきゃいけない状態。でもでも鼻血ごときで、遅刻、ましてや学校を休まれても困ります。どうしたものかと母は考えました。
そして、精油に止血作用のあるものってなかったかな？と考えた！
急いで調べたら出てきました、ゼラニウムの精油にどうやら止血作用があるようだ、と。子どもに使うので、原液のままは一応避け、ホホバオイル（植物油なら他でも代用可）で希釈して、綿棒につけて鼻の穴の中をなぞるようにヌリヌリ。最初は綿棒で鼻血を拭ってるだけのようにも思える。めげずに間髪いれずにもう一回ヌリヌリ。
結果、止まりました！
ほれっ、学校いっといでー！！と数分後には送り出せたわけです。
モノテルペンアルコール類（シトロネロール、ゲラニオール、リナロール）
ケトン類（メントン）
などです。はっきりとはしていませんが、モノテルペンアルコール類が良さそう？同じくモノテルペンアルコール類のリナロールおよびモノテルペン炭化水素類（リモネン）を含むレモンの精油も、止血作用があるようです。
ちなみに精油は、産地や育った年の天候などで含まれる成分が微妙に違います。今回のように止血にお勧めなのは、エジプトのゼラニウム。
その後、風邪をひいた友人が、鼻の中が乾いたような感じで押すと痛い、鼻血も出る、とちょっと辛そうだったので、このゼラニウムを混ぜたオイルを試してもらったところ、鼻血が出なくなって痛みも楽になったとのことでした！
こちらは精油の働きだけでなく、希釈用に使った植物油によって、乾燥した鼻の中が潤い、乾燥しきって出来ていた（かもしれない）傷口にも蓋ができた、ということも手伝ったんだろうと思います。
基本的には、傷口に精油はダメですよ～とレッスンではお伝えしています。
私の場合、しみたりしないか、様子を見ながら、ですね。
リップクリーム作り⁂クレイパックのお土産付き
夏休みも終わって、急に長袖を着るような涼しさ。
みなさま、徐々にペースを戻しつつありますでしょうか？
さて、10月は秋冬に向けてのリップクリーム作りのレッスンをします！
リップクリームはミツロウと紫根オイルで、しっとり赤い潤い。でも色はつきません～。
保湿力たぷりの紫根オイルについては、こちらにもご紹介しています～↓↓
紫根オイル - Aromatherapy salon Sueño
香りは、こちらも保湿効果の高いネロリ。
ビターオレンジの花からとれる精油の香りで、お花からとれる香りとあって、とっても優雅な印象。気持ちを落ち着かせてくれて、お肌の細胞を元気にしてくれますので、しみ・しわ・たるみにも良いとされています。
しかも今回はクレイパックのお土産付き！！
夏の間に受けた、強い紫外線と長時間のクーラーによる乾燥などでお疲れ様なお肌を、クレイパックでワントーン明るくよみがえらせちゃいましょう～。おうちで出来るパック1回分をお付けします。
クレイについては、こちらもご覧ください↓↓
6月レッスン日と、クレイのこと - Aromatherapy salon Sueño
【リップクリーム作り⁂クレイパックのお土産付き】
日時：
10月2日（火）満席
10月12日（金）満席
10月16日（火）
10月26日（金）満席
10月30日（火）満席
※すべてAM9時30分～
お時間調整可能ですのでご相談ください。
※定員 各回4名（お子様連れOK!!）
1名様から開催します
参加費：2,000円
お昼寝の途中でこちらの様子をのぞき込んだ一瞬です。
またすぐ顔をうずめて寝ちゃいました。
小学校でサマースクール
毎日暑くて、頭が働きませんね…
いつも以上に、うっかりミスが増えています…
そんな中でしたが、小学校でのサマースクールの講座をしてきました～。
虫よけスプレーを、１～3年生と4～6年生に分かれての講座を各30名ずつ。
こんなに大勢のレッスンは初めてでしたが、香り当てクイズでは、うへ～っ嫌なニオイとか、わ～っいい香りとか、色んな正直な声があがって賑わいました！
アロマの香りとともに子どもたちの反応を見ていたら、ずいぶんと気持ちがリフレッシュしたことに気が付きました。アロマで出張した後の帰り道は、いつも気持ちがほどよくほぐれていて、私の癒しになっているようです。
ラベンダーのワックスバー
先日、怪しい雲行きの中でしたが、来てくださった方の作品。
その日のどんよりした空模様は関係なく、上品でさわやかなワックスバーに。
飾りも香りもラベンダー入りのブレンドです。
これからの季節にもぴったりですよね。
ワックスバーを作りたい方、お待ちしてま～す♪
ジェル化粧水でさっぱりと
でんぷんの力を借りて、ジェル化粧水をつくりませんか？
ジェル状にすることで、しっとり。
夏は冷やして、さっぱり。
香りも、ご用意した中からお選びいただけますヨ。
