Aromatherapy salon Sueño

”Sueño (スエニョ)”=眠気(スペイン語)

2月の予定

 

去年はお金をよく分かっていなかった娘で、

もらったお年玉も私に渡して終わっていましたが、

今年はもらったお年玉の使い道に頭を悩ませています。

 

誕生日に、それは高いからダメと私に断られた猫型ロボットを買うか

ディズニーホテルに泊まるか。(ホテル代金は未確認)

 

けれども、そんな悩みもそのうち忘れてしまうでしょう。

そんな娘です。あまり執着しないというか。

 

 

さて2月の予定です。

1月はうかうかしている間に予定が埋まってしまいました。

そして1か月間違えて、雛飾りを飾ってしまった私です。

 

<2月の予定>

 

月 火 水 木 金 土 日

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 6   7  8   9 10 11 12

13 14 15 16 17 18 19

20 21 22 23 24 25 26

27 28

12月でしたが…クリーム作りの会

以前ワックスバーを作りに来てくれた3人組が、クリーム作りに来てくれました!

お茶とお菓子をつまみつつ、ま~ぜまぜ♪ ま~ぜまぜ♪

 

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この日は2種類のクリーム、9種類の精油を用意して、

それぞれ選んでもらって、つくってもらいました。

 

クリームは、ふわふわ柔らかクリームとミツロウのしっかりクリーム。

 

香りは気になる肌への働きや香りで選んでもらいました。

この香りを選ぶ作業がやっぱり一番楽しいんですよねぇ。

そしておしゃべりしながら、時に真剣に混ぜ混ぜして出来上がる

自分だけのオリジナルクリーム!

 

今日もやはり柑橘系が人気でした。不動の人気だわ。

乾燥が気になる冬の季節は、肌へのいたわりをお忘れなく!!

 

 

クリーム作り詳細↓

アロマクリームづくり体験 - Aromatherapy salon Sueño

11月の予定 - Aromatherapy salon Sueño

冬休みあけのリフレッシュ ボディトリートメント

連日のクリスマスパーティーから始まった冬休み、

年末年始は掃除をしたり実家で過ごしたり、

年明けは遊園地や動物園や凧揚げをしに公園に行き、

久々にテニスもしたし温泉も入ったし、

活動的だった冬休みがあけました。

 

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が、ずーっとよく食べていたので、太りました。

が、今年は美ボディを目指したい!

早速昨日はランニングをしてみたら、今日はほどよく筋肉痛です。

継続が大切。だけど難しい。

三日坊主にならないように、今後がんばります。

 

そして今日はいつも仲良くしてもらってるママ友が

ボディトリートメントを受けに来てくれました。

忙しいスケジュールをぬって来てくれる彼女は、

友人への気遣いと優しさをもった人です。

しかしよく周りに気が付くので、無意識かもしれませんが

気を張っていることが多いかもしれません。

 

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アロマ(香り)は心を落ち着かせたり緊張をほどいたりする手助けをしてくれます。

またトリートメントで直接肌に触れることでも同じような手助けができます。

 

ヒトの自律神経は、交感神経(緊張、興奮)と副交感神経(弛緩、鎮静)の

バランスがとれていると、カラダの機能が順調に働いて健やかに過ごせます。

なのでどちらかが長時間続いてしまうとバランスが崩れ始めるようです。

 

トリートメントに来てもらって、心とカラダがほっとする時間を

持ってもらえていたら、うれしい限りです。

 

 

 

アロマトリートメント詳細↓↓

アロマトリートメント - Aromatherapy salon Sueño

出張トリートメント - Aromatherapy salon Sueño

アロマクリーム作りの会を開催しました

アロマクリーム作り開催しました

写真を撮り忘れてしまった、クリーム作りの会。

こちらのグループは10月になったばかりのころに、ハンドクリームを作りたい!必要だ!と訴えて頂いていたのですが、日程調整がうまくいかずに結局11月後半の先日、開催となりました。すいませんでした~。

 

2種類のクリームのサンプルと9種類の精油を用意して、お好みで選んで作ってもらいました。冬のせいか、やっぱり今日も柑橘系、特にオレンジスイートが人気。こたつにみかんでほっこり温まるイメージでしょうか。香りも馴染み深くて落ち着くのかもしれませんね。オレンジスイートは乾燥肌の保湿、消化促進、リラックスなどの効果があるので、冬のスキンケアはもちろん、年末年始の食べ過たときにもおすすめ。寒さでかたくなった体と心を温めほぐしてくれるでしょう。

 

写真は、京都の青蓮院。紅葉と襖絵。と控えめな私。

こちらの離れの茶室でお抹茶とお菓子もいただきました。茶道を習ったのは10年近く前。作法などなどな~んにも覚えていなかったけど、粛々とした雰囲気の中、美味しくいただきました。娘は初めてのお茶体験。あんこ嫌いなパパのお菓子だけ頂いて、ちゃっかり器も拝見なんかしちゃって帰ってきました。いい経験になりました。

 

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苔もよく見ると可愛らしさがありますね。

12月の予定

急に冷え込んできましたね。

ただ日差しのある昼間は、秋は気持ちい季節ですよね。

昨日は公園での外ヨガに参加してきました。

前日が12月並みの寒さだったので寒さ対策に念を入れていたところ、見事な晴天。

むしろ日焼け対策が必要でした。

今回のヨガはパワーヨガ

なんじゃこれ?というような難しいポーズもありながら、しっかりやってきました。

おかげで今日は筋肉痛でございます…

 

さて年末の仕事(年賀状やクリスマスの準備などなど)が見えてきた今日この頃。

12月の予定です。

 

12月の予定

月 火 水 木 金 土 日

      1 2 3 4

 6 7  9 10 11

12 13 14 15 16 17 18

19 20 21 22 23 24 25

26 27 28 29 30 31

 

11月の予定

娘(5歳)とDescendantsというDisneyのVillansの子供たち(高校生)の映画を見ていたところ、おもむろに「ねぇ、〇〇ちゃん(←娘)の夢って何か分かる?」と聞かれました。

 

これまでのところではプリンセスかアイドルだったので、そのように答えると、「あのねぇ、ワルモノの男の子と結婚することだよ」とのこと。映画の中の、美女と野獣の息子(いい子)よりも、ジャファーやクルエラの息子(ワルモノ)の方がかっこよかったそうです。まぁ結局そんなに悪い子たちではないんですけどね。

 

さてさて、11月の予定です。

乾燥が気になるようになってきましたのでミツロウでクリームをつくりました。全身使えます。子供も使えます。よかったら作りに来てください。

 

ミツロウクリーム

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手作りアロマクリームのいいところ

・肌に不要なものがはいっていない!(防腐剤など)

・顔もからだも、全身につかえる!

・子ども(4歳以上)も使える!精油なしなら3歳以下の子も大丈夫。

・自分の好きな香りにできる!

 

所要時間:45分ほど

講習費:1200円(容器22ml、材料費込み)

お子様連れOK

 

 午前10時30分~ 1回4名まで ※1名でも開催します

 午後3時~(定員、日にちなどは別途ご相談ください)

 

 

空き状況は、「カレンダー」のカテゴリーの各月の予定をご確認ください↓↓↓

カレンダー カテゴリーの記事一覧 - Aromatherapy salon Sueño

 

 

11月の予定

月 火 水 木 金 土 日

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14 15 16 17 18 19 20

21 22 23 24 25 26 27

28 29 30

 

アロマワックスバーづくり

3名の方が手作り講習にきてくださいました!

この日は、冬のイメージで追加で用意したオレンジのドライと柚子の精油の香りが人気でした。柚子の香りは癒されますね~。

 

先に花などを選び配置を考え、精油を選び、リボンを選び。

この作業が私は一番好きです。

きっと、みなさんもここが楽しんでいただけるポイントのひとつではないかと。

 

そしてミツロウを流し込んだら、手早く作業!

ミツロウが固まりきる前に、だけど急ぎすぎると飾りが沈んでしまうこともあり。

ここが難しいポイントでもありますね。私のアドバイスが十分でなくオレンジが沈んでしまった方もいらっしゃいました( ノД`)すみません。

 

でもでも、どれも優しい作品に出来上がりました!

お友達とのおしゃべりを兼ての手作り会です。お気軽にご参加ください。

 

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